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分类:健康

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肌肤饥渴症是指人们希望通过皮肤接触获得心理疗愈,比如抱抱一类的动作,那么,怎么判断有没有皮肤饥渴症?下面女性健康网小编就带来介绍。

肌肤饥渴症是什么意思

肌肤饥渴症又名“触觉剥夺”,是指人们希望通过肌肤的接触达到心理疗愈的作用。如果人长时间缺乏肌肤的接触,那么便会对心理健康造成影响。一个温暖的拥抱是缓解肌肤饥渴的有效方法,当我们伤心时,不妨向家人朋友寻求一个温暖的拥抱,或者自己给自己一个大大的拥抱吧!

皮肤饥渴症的诱因有很多,在当今这个压抑的社会里,其实每个人都会有可能患上「皮肤饥渴症」。

童年时留下的心理创伤、成长中遭遇的背叛、家庭生活中父母的暴力、长期的寂寞孤独、压抑的生理需求等等,都会诱发皮肤饥渴症的形成。

童年时期,双亲尤其是母亲的抚爱,对身体发育、感知能力提升,以及心理的健康发育都尤为重要。

如果从小缺乏爱抚,长大之后他很可能会患上皮肤饥渴症。

这看起来像是某种「自我补偿机制」:

从前我没得到的,现在我要得到更多。

从这里也不难发现:

在渴望拥抱、渴望肌肤接触的背后,更深层的其实是渴望被爱。

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怎么判断有没有皮肤饥渴症

第一个症状很明显,你渴望与人接触。

我们都有过这种感觉,当我们心烦意乱的时候,希望有人能抱抱我们。

当你得了皮肤饥渴症之后,这种感觉变得更加强烈,心情难以平复,甚至还会有强烈的孤独感。

第二种则完全相反,你十分抗拒与人接触。

因为缺少爱抚而使皮肤长期处于饥渴状态,久而久之心灵也变得孤独,慢慢地就不愿与别人过分亲密,甚至排斥别人的拥抱。

有的人会因此不愿意出门,即使出门也会把自己从头包到脚。

其实这种是无意识的保护行为,当他们开始与喜欢的人接触之后,往往会变得超级喜欢与亲密之人接触,似乎被抱着的时候就觉得安全了。

另外,男生要比女生更容易经历「皮肤饥渴」。

一方面是因为女生之间的触摸会比男生要多。

另一方面,比起女生,男生会有更强的回避触摸的倾向。

这可能和他们潜意识里觉得这么做不够man有关,所以一般男生都很少会向女生求抱抱。

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