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孕妇吃柿饼好吗

分类：健康

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柿子饼不但极致的保存了柿子饼的多种营养成分，另外其历经太阳曝晒，别有一番滋味，更宜久收藏品偿。柿子饼是一种老少咸宜的食材，其具备清热解毒润肠、润肺止咳生津止渴等作用。孕妇服用柿子饼还有利于改进便秘的状况，在其中丰富多彩的阿拉伯胶、膳食纤维素对胎宝宝的眼睛视力、骨骼生长均有一定助益。

吃柿子饼能够减轻怀孕高血压。它带有维他命a、c等具备健脾养胃、降血压、防止心血管疾病，还能够润肺止咳生津止渴、清热解毒润肠等作用。它还能够减轻孕妇便秘，由于柿子饼含膳食纤维素，阿拉伯胶，能够促进消化，改进便秘。

柿子饼还能够推动胎宝宝骨骼生长。孕妇在怀孕期间吃柿子饼还能够推动胎宝宝眼睛视力生长发育。由于柿子饼中带有许多的碳水化合物化合物。孕妇吃柿子饼以后能够为肚里胎宝宝的发肓出示动能，因此柿子饼还具备推动宝宝发育的功效。

柿子饼还能够安神助眠镇定、开郁、缓解神经，能够提升好心态，因此女性怀孕后可以吃一些柿子饼，使自身维持好的情绪，避免孕妇出现产前抑郁症等。柿子饼中带有碳水化合物化合物，并且在其中一部分便是葡萄糖和葡萄糖。孕妇服用后能够提升血糖值成分，防止出现低血糖的状况。

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服用常见问题：

1、食柿应尽量避免食柿皮;

2、一切正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜，有润肺、止咳化痰、止咳化痰的功效，能冶疗肺热燥咳，是晒制柿子饼时伴随着果

柿子饼肉水份的挥发而外渗的含糖份的凝固物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、葡萄糖、绵白糖等，为浅黄或乳白色。自然如今销售市场上很多人用石灰粉来仿冒柿霜，买的情况下要当心，一抖就掉粉的不可以买。

适用范围：一般群体均可食，肠胃消化吸收作用一切正常的人合适服用。每日中等水平尺寸1个(约100克)。

1、适合大便干硬者、高血压病人、甲状腺病病人、长期性醉酒者;

2、糖尿病患者、脾虚泄泻、大便糖稀、体质虚弱、生完孩子、风寒者禁吃;身患慢性胃炎、排尽减缓、消化不良等胃肠动力作用不高者、胃大部分摘除术后不适合食柿子饼。